其实，不光光是长期盯着电子屏幕会近视，生活中能导致儿童近视的原因有很多，除了不正确的用眼方式之外，还包括遗传因素或者缺少锻炼等等，要想正确护眼，我们得明确生活中能引起近视的因素。

1、首先是不正确的用眼方式，比如长时间阅读、看书、写字，或是长时间距离电视很近，亦或是玩手机时间太长，这些都是导致儿童近视的重要因素；

2、其次是遗传因素，据科学研究发现，近视有家族遗传的趋势，如果父母中有一人近视，患近视的风险就会增加，不过并不是出生就会近视，而是逐渐近视；

3、另外，缺少户外运动也是会导致近视的，据研究表明，儿童每周多增加一小时的户外活动，患近视的风险降低2％，相反，若是长时间不锻炼，近视风险就会增加。

Tips：

所以，要护眼，一定要从孩子生活中的方方面面着手，要预防手机，电视等电子设备对孩子的影响，最重要的是给制定一个正确的电子设备使用时间表，并严格执行。

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